Syndrom DDA to zespół schematów działania charakterystycznych dla osób, które wychowały się w rodzinie, gdzie występował problem alkoholowy. Choć dorosłe dzieci alkoholików mają różne osobowości, można u nich wyodrębnić pewne wspólne cechy wynikające z warunków, jakie panowały w ich środowisku domowym.
Czytaj dalejAleksandra Wojaszek
Mam nadzieję, że mój artykuł pozwolił Ci na nowo spojrzeć na kwestię żywienia. Jako dietetyk wiem, że to co jemy, wpływa nie tylko na zdrowie, ale i na ogólne samopoczucie. Przekonaj się, że odpowiednia dieta naprawdę może zdziałać cuda! Zacznij jeść rozsądnie.
Lateralizacja
Lateralizacja, inaczej stronność, to przewaga czynnościowa jednej strony ciała nad drugą. Jest za nią odpowiedzialna przeciwległa półkula mózgu, czyli u osoby praworęcznej dominuje półkula lewa, a u osoby leworęcznej – prawa.
Czytaj dalej
Obsesja porządku
Dla większości z nas dbałość o porządek jest zaletą. Zdarzają się jednak osoby, które cierpią na obsesję sprzątania, która zatruwa życie im samym i innym, nie pozwala odpocząć i niszczy związki międzyludzkie – a to już sygnalizuje poważny problem.
Czytaj dalej
Picie wody – fakty i mity
Woda daje początek wszelkiemu życiu na naszej planecie. Jest ona rozpuszczalnikiem substancji odżywczych, umożliwia chłodzenie organizmu i orzeźwia w czasie upałów. Jednak nie wszystkie opinie na temat picia wody są prawdziwe.
Czytaj dalej
Ciemna triada cech osobowości
Ciemna triada (inaczej zwana czarną lub mroczną) to trzy zestawy niepożądanych cech osobowości – narcyzm, makiawelizm i psychopatia. Niekiedy dodaje się jeszcze sadyzm i wtedy można mówić o ciemnej tetradzie.
Czytaj dalej
Kasza kuskus
Kasza kuskus to tradycyjna potrawa w kuchni arabskiej i afrykańskiej, choć w Polsce również zyskuje na popularności. W krajach muzułmańskich stanowi symbol bogactwa i szczęścia. Wytwarza się ją z grysiku pszennego. W przeszłości kuskus robiono z prosa. Ma postać małych, żółtych kuleczek o średnicy zaledwie ok. 1 mm.
Czytaj dalej
Najpowszechniejsze mity na temat zdrowia
Jak każdy rodzaj mitu, także i te dotyczące naszego zdrowia mają w sobie czasem ziarenko prawdy. Często rodzą się w myśl zasady „podaj dalej”, choć nie da się określić ich genezy. Oto 8 najpowszechniejszych mitów na temat zdrowia.
Czytaj dalej
Najbardziej absurdalne i szkodliwe diety odchudzające
Kult szczupłej sylwetki trwa od lat i sprawia, że wiele kobiet decyduje się na drastyczne metody, aby zgubić dodatkowe kilogramy i zyskać wymarzony rozmiar S. Problem tkwi również w chęci uzyskania efektów w ekspresowym tempie, bo racjonalna dieta oraz aktywność fizyczna przynosi rezultaty dopiero po kilku miesiącach. Dlatego też nadal wiele kobiet skuszonych perspektywą łatwego uzyskania wymarzonej wagi wybiera niebezpieczne dla zdrowia sposoby odchudzania. Poniżej…
Czytaj dalej
Osobowość lękliwa (unikająca)
Lęk jest emocją towarzyszącą każdemu człowiekowi. Choć przykry, jest niezbędny, żebyśmy mogli ustrzec się przed zagrożeniami – podejmować działania, które mogą nas przed nimi uchronić, a także unikać tych działań, które wiążą się z nadmiernym ryzykiem.
Czytaj dalej
Temperament
Według Bussa i Plomina temperament to zespół zdeterminowanych genetycznie cech osobowości, które ujawniają się już na najwcześniejszym etapie życia. Struktura temperamentu jest określana przez trzy główne cechy: emocjonalność, aktywność i towarzyskość. Początkowo zaliczano tu także impulsywność, lecz okazało się, że nie jest to cecha jednorodna i trudno określić, w jakim stopniu jest dziedziczna.
Czytaj dalej