Refleksoterapia

Refleksoterapia

  Refleksoterapia zaliczana jest do coraz popularniejszych metod współczesnej medycyny alternatywnej. Ta naturalna forma lecznictwa ma poprzez oddziaływania na organizm ludzki różnymi bodźcami naciskowymi (igła, masaż) zwalczyć określone dolegliwości. W skład refleksoterapii wchodzi akupresura oraz masaż punktowy wielu części całego ciała.

Czytaj dalej
Technika Alexandra

Technika Alexandra

Technika Alexandra to metoda uczenia się, jak w świadomy sposób przywrócić naturalność posługiwania się własnym ciałem oraz jego swobodę psychofizyczną. Prowadzi ona do wyeliminowania nieprawidłowych nawyków nadwerężających organizm bądź też ograniczających jego działania w codziennych sytuacjach (ruchy, zachowania).

Czytaj dalej